提高生育力的做愛體位法

1.新手標準型 男上女下
最常用的基本姿勢,又稱為「傳教士體位」。

【優點】男女面對面,可依對方的表情反應而調整方式;

由男方進入,可深可淺,還可變換各種姿勢。

【缺點】男方若體重過重,女方會喘不過氣;懷孕中女性容易壓迫子宮。

【特別適合】最基本的性姿勢,尤適於愛的初體驗。

2.男胖女瘦型 女上男下

女性主導,控制男性進入的深度和律動方式。

【優點】女性可處於主動地位,男性則較省力。

【缺點】如過度激情而失控,容易造成男性陰莖折傷。

【特別適合】男方較胖、女方嬌小的伴侶。

3.腰痛背痛型 背向式

又稱「後庭花姿勢」或「狗交式」。

【優點】可刺激女性陰道後壁,產生不同的快感。

【缺點】看不到對方的臉,較難了解另一半的感受;若前戲不足,女方易疼痛。

【特別適合】腰背痛和懷孕中的女性。

4.互動互控型 坐姿

男方採坐或跪坐姿勢,女方則坐在男方腿上,雙腳繞在男方腰際。

【優點】面對面的姿勢便於雙方互動,且彼此都能操控速度。

【缺點】若女方太胖會壓迫到男方無法做激烈抽送。

5.懶惰纏綿型 側姿

男女雙方面對面側躺交纏的方式。

【優點】較省力也較無壓迫感。

【缺點】男方不容易深入女體,若小弟弟不夠長,容易脫落。

【特別適合】肥胖或懷孕等特殊體態的男女。